Полезные статьи

Без чая сложно представить жизнь на земле

Без чая сложно представить жизнь на землеПольза чая известна даже детям, чай содержит полезные для организма антиоксиданты. Они способствуют лечению простуды. Так же антиоксиданты продлят «молодость» организма, борются с инфекционными и онкологическими заболеваниями. Этот напиток широко распространен во многих странах, в том числе и в России. В нашей стране он стал популярен примерно лет 300 назад. Но сначала чай использовали в качестве лекарства и только потом как полезный повседневный напиток.

Полезны все чаи: черный, зеленый, красный и др., так как они все содержат антиоксиданты (хотя польза черного чая и польза зеленого немного отличаются). Как ни странно, при добавлении лимона польза «чистого» чая снижается. Помимо лимона в чае и так содержится витамин «С». Регулярное употребление чая способствует улучшению иммунитета и сопротивлению вирусам и бактериям. Кстати, разнообразный и недорогой чай интернет магазин предлагает.

Тонизирующий эффект чая достигается наличием в нем кофеина. Черный, зеленый и другие чаи в своем составе имеют кофеин. Вследствие этого полезен не только какой то один вид чая, а все. При высоком давлении употребление крепкого чая не принесет своей пользы, и даже, наоборот, может ухудшить самочувствие. Так же чай не будет полезен, если человек сильно переутомлен. Чай (как и кофе) повышает давление и будет полезен людям с низким давлением. При повышенном давлении не стоит пить крепкий чай.

Польза чая для организма заключается еще и в том, что он укрепляет кровеносные сосуды, за счет содержания в нем витамина «Р». Чай улучшает усвояемость витамина «С», а так же повышает стресоустойчивость. Помимо этого, он прекрасно утоляет жажду. Чай будет более полезен, если его пить в первой половине дня. Из-за содержания в нем кофеина, он может нарушить ваш сон. Полезные свойства чая особенно сильны во время специальных «чайных ритуалов». Во время них у людей улучшается дыхание и вследствие чего организм насыщается кислородом и человек чувствует расслабление. Травяной чай так же полезен для организма.

Чай не будет приносить пользу, если его пить на голодный желудок, это для него вредно. Так же не стоит долго заваривать чай или заваривать его много раз, это может отразится на его вкусе и питательных веществах. Если вам надо запить какие либо таблетки, то не стоит использовать для этого чай, а запить теплой водой. Если вы любите слишком горячий или слишком холодный чай, то вам стоит учитывать, что польза чая в этом случае уменьшается.

Еще одно интересное и положительное свойство чая порадует любителей позагорать. Если перед тем как загорать протереть кожу крепким черным чаем, то это на некоторое время защитит ее от обгорания. Еще горячий чай незначительно охлаждает тело. Спустя немного времени после, того как вы выпьете горячий чай жаркую летнюю погоду, вы почувствуете легкое облегчение. Хотите похудеть? И тут чай вам поможет, существует чай для похудения, и не один а несколько видов.




Еще интересное из автомира:


30-10-2016, 13:56

Красное вина даже врачи рекомендуют

Красное вина даже врачи рекомендуют
 Еще в древности Гиппократ, считая вино диетическим средством при многих болезнях, говорил: "Для человека здорового и больного вино и мед наилучшими средствами, если они натуральны и если
8-11-2016, 17:28

Томатный сок почитаем многими

Томатный сок почитаем многими
Среди небольшого ассортимента овощных напитков, именно томатный сок завоевал первое место и уверенно конкурирует и с фруктовыми соками, обладая приятным сладко-кислым освежающим вкусом и
4-10-2016, 18:31

Для иммунитета нужно принимать витамины

Для иммунитета нужно принимать витамины
Первый иммунитет человек получает с молоком матери, а вот потом только хорошие витамины для иммунитета взрослым и детям могут помочь преодолеть порог инфекций. Сопротивляемость организма зависит от
4-02-2016, 21:47

Браслет из черного нефрита Бяньши - польза и вред

Браслет из черного нефрита Бяньши - польза и вред
Тема нетрадиционной медицины волнует умы обывателей уже довольнодолгое время. Ученые и медики всего мира пытаются найти универсальное средство, которое способно не просто устранитьнедомогание, но и
14-01-2016, 18:00

Сложно сразу описать всю пользу чая

Сложно сразу описать всю пользу чая
Было бы ошибочным полагать, что только усилия торговцев и погоня за модой способствовали признанию в России чая. Успех был достигнут благодаря его бесспорным ценным для здоровья и самочувствия
Навигация
Архив